今日の給食（食育の日）

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校章は、開校当時に公募したもので、田沼良之氏の作によります。「中」の文字は、鳥が翼を広げて雄飛する姿を図案化。生徒一人一人が目標に向かって努力するようにという願いからです。

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サイトURL	https://www.fukaya-sakuragaoka-e.ed.jp/index.php?action=whatsnew_view_main_rss&block_id=352&display_days=5

６月１９日の給食
チキンカレーライス牛乳大豆と枝豆のカリカリあげハムと大根のサラダエネルギー：612kcal　たんぱく質：22.1ｇ　脂質：21.2ｇ炭水化物：90.1g　食塩相当量：2.4g(2026/06/19 12:20)
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６月１８日の給食
黒ごまきなこあげパン牛乳ポトフヘルシーサラダ日向夏ゼリーエネルギー：663kcal　たんぱく質：22.6ｇ　脂質：28.5ｇ炭水化物：87.0g　食塩相当量：1.9g(2026/06/18 12:20)
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６月１７日の給食
わかめごはん牛乳とり肉とレバーのレモン煮ほうれん草とコーンのソテーかきたま汁エネルギー：609kcal　たんぱく質：25.7ｇ　脂質：20.4ｇ炭水化物：84.8g　食塩相当量：3.0g(2026/06/17 12:20)
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６月１６日の給食
わかめうどん牛乳青のりポテトビーンズじゃこチーズのサラダエネルギー：612kcal　たんぱく質：24.1ｇ　脂質：23.9ｇ炭水化物：80.5g　食塩相当量：2.8g(2026/06/16 12:20)
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６月１５日の給食
ごはん牛乳ブリのみそマヨ焼きじゃがいものそぼろ煮沢煮椀エネルギー：616kcal　たんぱく質：26.5ｇ　脂質：22.1ｇ炭水化物：85.0g　食塩相当量：2.0g(2026/06/15 12:20)
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2012/06/19	今日の給食（食育の日）	\| by:学校栄養技師

　今日の給食は、ハヤシライス、プレーンオムレツ、マカロニサラダ、レモンヨーグルトでした。
今日６／１９は「食育の日」です。給食委員の生徒が、お米の栄養について放送をかけました。ハヤシライスには麦ご飯を使用しました。麦は米やトウモロコシと並んで、世界三大穀物と言われる大事な食料の１つです。世界でもっとも多く食べられているのは小麦粉として利用される「小麦」です。日本では、米とともに粒のまま食べる大麦の方が古くから食べられてきました。
　現在、日本で栽培される食用の麦には次のような種類があります。
大麦、小麦、ライ麦、えんばくです。えんばくはシリアルとして食べられます。
　栄養面で言うと、大麦に含まれる水溶性の食物繊維の「ベータグルカン」は血中のコレステロールを下げる働きをもち、メタボ予防に効果的です。

14:46

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