ほけんだより１１月.pdf
　　　
　　保健だより１１月号ができましたのでお知らせします。

　　　気温がぐっと下がり、朝は布団からなかなか出られないなんてことも。
　　　そんなときは、「ホッ」と温まる飲みものを朝食にとってみましょう。
　　　ショウガを少しプラスしたり、ネギや根菜類（ニンジン、ゴボウなど）を使った
　　料理を献立に加えてみたり・・・。
　　　風邪のひきはじめにも身体を温めることは大切です。
　

　　　　今月の主な内容　： いい歯の日
　　　　　　　　　　　　　　　 歯みがきチェック
　　　　　　　　　　　　　　　 冬の感染症予防について　　　　　など